Prevencia srdcovo-cievnych ochorení: 7 krokov k zdravému srdcu a cievam
Srdcovo-cievne ochorenia patria medzi najčastejšie príčiny úmrtí v Európe. Dobrá správa je, že až veľkú časť rizikových faktorov vieme ovplyvniť životným štýlom. Prevencia neznamená radikálne zmeny, ale malé každodenné kroky, ktoré majú dlhodobý účinok.
Cholín a SAMe: prečo sú kľúčové pre zdravú pečeň, mozog a metabolizmus O zdraví pečene, mozgu a metabolizme sa často hovorí oddelene. V skutočnosti však